毛母細胞に働き血行を良くするカプサイシンの育毛力とは？

育毛を成功させるためには唐辛子を食べると良いということを聞いたことがあると思います。

なぜ唐辛子と育毛が関係しているのかというと、唐辛子にはカプサイシンという成分が含まれているからです。

そして、カプサイシンには、血行を良くするという効果がありますので、頭皮の血流を良くすることができるようになります。

頭皮の血流が良くなれば健康的な髪の毛が生えてくることになりますから、育毛は成功することになります。

 

カプサイシンは、毛母細胞が正常に働くように刺激を与えてくれるという効果もありますから、無駄な抜け毛が減るという結果を期待することができます。

短い抜け毛が増えている人はカプサイシンを摂取することによって、正常な発毛サイクルを取り戻すことができるようになるでしょう。

ちなみに、唐辛子だけではなくて、ハバネロには10倍程度のカプサイシンが含まれてると言われていますので、辛いものが苦手でない人は挑戦してみましょう。

 

育毛をしているのでカプサイシンが必要だと思って、唐辛子を食べ過ぎてしまう人がいますが、過剰に摂取することは健康を害しますので注意しましょう。

特に唐辛子などの刺激物は胃腸に大きな負担をかけますので、適度に摂取するということが必要です。

イソフラボンと共に摂取することによって、より育毛に良い効果が期待できますので、どれぐらいの量をどのように摂取するのかということも、しっかりと考えていかなければいけません。

納豆に唐辛子をかけて食べるというだけでも、育毛効果が現れる場合があります。

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