首の凝りや肩凝りは脱毛の原因で育毛の大敵？

髪の毛を増やすためには、頭皮の血流を良くしていかなければいけません。育毛のために、頭皮マッサージやパッティングを採用している人がたくさんいますが、頭皮だけに集中するのではなくて、頭の周りの部分にも注意を払ってみましょう。

特に、首の凝りや肩凝りは脱毛の原因になりますので、頭皮マッサージと同様に定期的なマッサージが必要になります。事務仕事や座り仕事をしている人は、特に首の凝りや肩凝りに注意が必要です。

 

どの様にマッサージをすれば良いのかわからないという人がいますが、ポイントはツボとなるところを重点的にマッサージするということです。

肩凝りや首の凝りを解消するためのツボは、わかりやすいところにありますので、本やインターネットで調べるとすぐに自分でできるようになるでしょう。

継続することが難しいという方もいますが、テレビを見たり音楽を聞いたりしている時にマッサージを行う習慣を身につければ、毎日無理なく実践することができるでしょう。

 

参考になる正しい育毛マッサージの動画はこちら↓

 

育毛を成功させたいのであれば、育毛剤だけに頼るのではなくて、プラスアルファが必要になってきます。首や肩凝りが原因となって脱毛が進行しているのであれば、正しいマッサージを毎日行うだけで、育毛剤が必要なくなる場合もあります。

マッサージやストレッチというのは、非常に古典的な方法だというイメージがあるかもしれませんが、育毛のためにはどうしても必要な作業なのです。パソコンを長時間使う社会になっているので、ますます重要になってくることでしょう。

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