頭皮の血流を良くするLアルギニンの育毛効果とは？
Lアルギニンというアミノ酸の一種が注目を集めていますが、育毛にも効果があると評判になっています。
疲れを取るためにサプリメントなどで服用している人も多いのですが、免疫力を維持したり、綺麗な肌をキープするために摂取している人がたくさんいます。
そして、最近では育毛のためにもLアルギニンが人気を集めており、髪の毛が生えてきたという喜びの体験談も目にするようになりました。
このLアルギニンは成長ホルモンの分泌を促進するという効果があり、年齢とともに少なくなっていく成長ホルモンを増やすことによって、健康を維持していくことができます。
健康を維持することによって、髪の毛が正常に生えてくるということが期待できますから、育毛に非常に大きく関わってくる成分であるということが分かります。
髪の毛母細胞に働きかけ、活性化してくれるという効果も期待できるので、薄毛に悩んでいる人には、とても大切なアミノ酸です。
サプリメントを使用することによってこの成分を摂取することができますが、飲む前から効果がないと考えるのではなく、きっと髪の毛が生えてくるという希望と共に飲むことが大切です。
育毛がなかなかうまくいかないと悩んでいる人は、体の中から改善していくというつもりで、このアミノ酸を摂取していくことにしましょう。育毛剤だけに頼るのではなくて、LアルギニンやLリジンなどのサプリメントを使うことも大切です。
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今使ってる俺流発毛アイテム
①飲み薬：デュタプロス(デュタステリド)
今はフィナステリド系のプロペシアは一旦やめて、それより広いAGAへの効果が望めるデュタステリド系を使っている。デュタステリドといえば、ザガーロなどが国内でもやっとクリニックなどで処方認可されるようになったが、このジェネリックタイプの「デュタプロス」が一番安くて気に入っている。服用してから1年くらいだが、頭頂部にもM字と側頭部の間くらいがだいぶ発毛開始し、触るとジョリジョリする（強く太い毛）が生えてきている。
②塗り薬：ポラリスNR-11(ミノキシジル)
ポラリスはNR07から全て使ってきたけど、今は最新のNR-11を使い続けている。このポラリスNR11の大きな特徴は、ミノキシジルだけでなくフィナステリドやアルフォトラジオールも配合されている点だ。さらに、発毛成分が少しずつ時間差で浸透していく技術（Liposphere technology）により、ミノキシジルが持続的に頭皮奥へと徐々に吸収されていくため発毛効果が最大限発揮される。かれこれ2年くらいお世話になっているお気に入りのミノキシジル育毛剤だ。
値段はミノキシジル育毛剤としてはちょっと高めだが、一番発毛に欠かせない極めて成分なので、安いミノキシジルは使わずこれだけは拘って使っている。
③シャンプー：ニナゾルシャンプー（ケトコナゾール）
育毛系のシャンプーはこれまで１５種類くらい試したけど、どれも体感できるものではなかった。しかし、その中でニナゾルシャンプーだけはすぐに頭皮への効果を感じ3年程お世話になっている。これまでシャンプーで頭皮の違いを感じたことがなければ、この抗真菌成分のケトコナゾールを2%配合の薬用シャンプーを是非試してみてほしい。ただし、ニナゾルシャンプーは皮脂を落とす洗浄力がかなり強力なので、週１〜２回の使用が良い。脂ギッシュな頭皮の薄毛タイプであれば、このシャンプーの皮脂抑制作用の威力にきっとビックリするはずだ！
ポラリスNR11も合わせて使うなら、こちらのセットのポラリスNR-11・1本 + フィンペシア1mg30錠1箱 + ニナゾルシャンプー1本 + L-リジンプラス1600mg250錠1本がお得だ。
2014/10/25