ダイエット効果で有名なLカルニチンに育毛の効果もあるの?

Lカルニチンはダイエット効果があるということで注目されるようになりましたが、実はLカルニチンには育毛効果もあるということが分かり、サプリメント等を通していろいろな人に摂取されるようになりました。
基本的には、肉類などに含まれている物質ですから、体に害になるということを恐れずにサプリメントなどでも摂取することが出来ます。
新陳代謝を良くするということが研究で分かっていますので、育毛効果もあるのではないかと注目され始めました。
育毛効果以外の目的でLカルニチンを使用し始めたものの、気付いたら髪の毛が増えていたという経験をした人もいます。
ですから、育毛のための努力をしている人は、Lカルニチンの摂取を検討してみることができるでしょう。
新陳代謝をアップさせることで、健康的な髪の毛が生えてくることが期待できますから、最近髪の毛が細くなってしまったと悩んでいる人には必要な成分です。
サプリメントで簡単に摂取することが出来ますから、自炊していない人でも手軽に体内に摂り入れることができます。
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当然のことながら、食生活を改善することで必要な栄養素を補うことはとても大切なので、可能であれば自炊をしてバランスの良い食生活を心掛けましょう。
しかし、完璧に行うことはなかなか難しいものです。そのような時のために、補助的な役割として、Lカルニチンが含まれたサプリメントを使用することによって育毛を成功させることができるでしょう。
育毛を目的にしていても、気づいたら余計な脂肪が無くなっているという、嬉しい誤算もあるかもしれません。健康的な仕方で育毛を行うことはとても大切です。
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今使ってる俺流発毛アイテム
①飲み薬:デュタプロス(デュタステリド)
今はフィナステリド系のプロペシアは一旦やめて、それより広いAGAへの効果が望めるデュタステリド系を使っている。デュタステリドといえば、ザガーロなどが国内でもやっとクリニックなどで処方認可されるようになったが、このジェネリックタイプの「デュタプロス」が一番安くて気に入っている。服用してから1年くらいだが、頭頂部にもM字と側頭部の間くらいがだいぶ発毛開始し、触るとジョリジョリする(強く太い毛)が生えてきている。
②塗り薬:ポラリスNR-11(ミノキシジル)
ポラリスはNR07から全て使ってきたけど、今は最新のNR-11を使い続けている。このポラリスNR11の大きな特徴は、ミノキシジルだけでなくフィナステリドやアルフォトラジオールも配合されている点だ。さらに、発毛成分が少しずつ時間差で浸透していく技術(Liposphere technology)により、ミノキシジルが持続的に頭皮奥へと徐々に吸収されていくため発毛効果が最大限発揮される。かれこれ2年くらいお世話になっているお気に入りのミノキシジル育毛剤だ。
値段はミノキシジル育毛剤としてはちょっと高めだが、一番発毛に欠かせない極めて成分なので、安いミノキシジルは使わずこれだけは拘って使っている。
③シャンプー:ニナゾルシャンプー(ケトコナゾール)
育毛系のシャンプーはこれまで15種類くらい試したけど、どれも体感できるものではなかった。しかし、その中でニナゾルシャンプーだけはすぐに頭皮への効果を感じ3年程お世話になっている。これまでシャンプーで頭皮の違いを感じたことがなければ、この抗真菌成分のケトコナゾールを2%配合の薬用シャンプーを是非試してみてほしい。ただし、ニナゾルシャンプーは皮脂を落とす洗浄力がかなり強力なので、週1〜2回の使用が良い。脂ギッシュな頭皮の薄毛タイプであれば、このシャンプーの皮脂抑制作用の威力にきっとビックリするはずだ!
ポラリスNR11も合わせて使うなら、こちらのセットのポラリスNR-11・1本 + フィンペシア1mg30錠1箱 + ニナゾルシャンプー1本 + L-リジンプラス1600mg250錠1本がお得だ。
2014/10/24