俺の自己発毛法

ミノキシジルやデュタステリド発毛剤による育毛方法

女性に多い冷え性と関連する薄毛に効果的なLシトルリンの育毛効果とは?

Lシトルリン育毛

育毛アイテムとしてあまり知られていはいませんが、実は、Lシトルリンが育毛にとても役立つということが最近分かってきました。

育毛を成功させるためには、頭皮や体全体の血行を良くしなければいけないということは、ほとんどの人が理解していることだと思います。

血行を良くするために、Lシトルリンは非常に役立ちますので、育毛のために努力をしている人は、Lシトルリンを摂取する方法を考えると良いでしょう。

もし血行が良くなれば、必要な栄養素が毛母細胞まで届きますので、太くて抜けづらい髪の毛が生えてくるでしょう。

 

血行が良くなることと関係がありますが、Lシトルリンは冷え性を改善させるためにも役立ちます。育毛が必要な薄毛に悩んでいる人の多くは、冷え性に悩んでいることも多いです。

血行不良が冷え性の原因となっていることが多く、薄毛と冷え性のダブルパンチになっています。

特に女性の薄毛に悩んでいる人は、特にこの2つの症状を同時に抱えている事が多いのです。

 

Lシトルリンを摂取することによって、冷え性を改善しながら髪の毛も増やすことができるということになりますから、育毛だけではなくて他の悩みも同時に解決することができます。貧血などに悩んでいる人も、Lシトルリンによって改善させることができます。

もちろん、男性の育毛にも役に立ちますが、女性で薄毛に悩んでいる人は特にLシトルリンの摂取について真剣に検討してみることができます。

今までの悩みが嘘のように解決するという可能性もありますから、Lシトルリンの効果に期待することができるでしょう。

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今使ってる俺流発毛アイテム

①飲み薬:デュタプロス(デュタステリド)

今はフィナステリド系のプロペシアは一旦やめて、それより広いAGAへの効果が望めるデュタステリド系を使っている。デュタステリドといえば、ザガーロなどが国内でもやっとクリニックなどで処方認可されるようになったが、このジェネリックタイプの「デュタプロス」が一番安くて気に入っている。服用してから1年くらいだが、頭頂部にもM字と側頭部の間くらいがだいぶ発毛開始し、触るとジョリジョリする(強く太い毛)が生えてきている。

 

②塗り薬:ポラリスNR-11(ミノキシジル)

ポラリスはNR07から全て使ってきたけど、今は最新のNR-11を使い続けている。このポラリスNR11の大きな特徴は、ミノキシジルだけでなくフィナステリドやアルフォトラジオールも配合されている点だ。さらに、発毛成分が少しずつ時間差で浸透していく技術(Liposphere technology)により、ミノキシジルが持続的に頭皮奥へと徐々に吸収されていくため発毛効果が最大限発揮される。かれこれ2年くらいお世話になっているお気に入りのミノキシジル育毛剤だ。

値段はミノキシジル育毛剤としてはちょっと高めだが、一番発毛に欠かせない極めて成分なので、安いミノキシジルは使わずこれだけは拘って使っている。

③シャンプー:ニナゾルシャンプー(ケトコナゾール)

育毛系のシャンプーはこれまで15種類くらい試したけど、どれも体感できるものではなかった。しかし、その中でニナゾルシャンプーだけはすぐに頭皮への効果を感じ3年程お世話になっている。これまでシャンプーで頭皮の違いを感じたことがなければ、この抗真菌成分のケトコナゾールを2%配合の薬用シャンプーを是非試してみてほしい。ただし、ニナゾルシャンプーは皮脂を落とす洗浄力がかなり強力なので、週1〜2回の使用が良い。脂ギッシュな頭皮の薄毛タイプであれば、このシャンプーの皮脂抑制作用の威力にきっとビックリするはずだ!

      2014/10/23

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