俺の自己発毛法

ミノキシジルやデュタステリド発毛剤による育毛方法

ミネラルたっぷりな麦茶が育毛に良い理由とは?

麦茶育毛

水分をしっかりと摂取しないと、育毛が成功しないということが常識になってきています。

なぜ水分が大切なのかというと、水分が不足すると血液がドロドロになってしまいますし、それによって血行が悪くなってしまうという理由があります。

血行が悪くなると、の件や増えやすくなりますし、新しい髪は生えづらくなります。どんなに一生懸命マッサージをしていたとしても、水分が不足していれば血流を良くすることはできません。

水を飲むことによって水分補給をすることができますが、麦茶を飲んでミネラルを補給しながら水分摂取することができます。

 

実は、麦茶には育毛に必要なミネラル栄養素がたくさん含まれていますので、夏などには特に麦茶を飲むと良いでしょう。

麦茶はカフェインが含まれていませんので、体に与える負担も少なくて済みますし、育毛のためにも大切な飲み物になります。

体に負担が少ないというのは、非常に重要なポイントとなりますので、カフェインの含まれていない飲み物で水分補給をしたいものです。

麦茶はパック入りで買うことによって、かなり安く用意することができます。

 

 

水出しであれば手間もかかりませんし、常に常備しておくことによって、定期的に麦茶で育毛に体質なミネラルや水分を補給することができます。

麦茶を飲めば必ず髪が生えてくるという事ではありませんが、血液がドロドロで育毛を妨げているということであれば、麦茶を定期的に飲むことによって育毛を成功させることができるでしょう。

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今使ってる俺流発毛アイテム

①飲み薬:デュタプロス(デュタステリド)

今はフィナステリド系のプロペシアは一旦やめて、それより広いAGAへの効果が望めるデュタステリド系を使っている。デュタステリドといえば、ザガーロなどが国内でもやっとクリニックなどで処方認可されるようになったが、このジェネリックタイプの「デュタプロス」が一番安くて気に入っている。服用してから1年くらいだが、頭頂部にもM字と側頭部の間くらいがだいぶ発毛開始し、触るとジョリジョリする(強く太い毛)が生えてきている。

 

②塗り薬:ポラリスNR-11(ミノキシジル)

ポラリスはNR07から全て使ってきたけど、今は最新のNR-11を使い続けている。このポラリスNR11の大きな特徴は、ミノキシジルだけでなくフィナステリドやアルフォトラジオールも配合されている点だ。さらに、発毛成分が少しずつ時間差で浸透していく技術(Liposphere technology)により、ミノキシジルが持続的に頭皮奥へと徐々に吸収されていくため発毛効果が最大限発揮される。かれこれ2年くらいお世話になっているお気に入りのミノキシジル育毛剤だ。

値段はミノキシジル育毛剤としてはちょっと高めだが、一番発毛に欠かせない極めて成分なので、安いミノキシジルは使わずこれだけは拘って使っている。

③シャンプー:ニナゾルシャンプー(ケトコナゾール)

育毛系のシャンプーはこれまで15種類くらい試したけど、どれも体感できるものではなかった。しかし、その中でニナゾルシャンプーだけはすぐに頭皮への効果を感じ3年程お世話になっている。これまでシャンプーで頭皮の違いを感じたことがなければ、この抗真菌成分のケトコナゾールを2%配合の薬用シャンプーを是非試してみてほしい。ただし、ニナゾルシャンプーは皮脂を落とす洗浄力がかなり強力なので、週1〜2回の使用が良い。脂ギッシュな頭皮の薄毛タイプであれば、このシャンプーの皮脂抑制作用の威力にきっとビックリするはずだ!

      2014/10/14

 - 育毛食品 ,