フケの改善が育毛に繋がる？２つのフケのタイプと改善方法とは？

薄毛に悩まされている人の中には、大量にフケが発生している場合もあります。フケが発生しているということは、頭皮に何らかの異常が生じているということですから、それを改善していくことで、育毛を成功させることができます。頭皮の状態を良くしないと、育毛剤の効果も良く出ませんから注意しましょう。

 

まずは、自分のフケを観察することから始めたいと思います。あまり自分のフケについて見たことがないかもしれませんが、フケには二種類ありますから、それによって育毛ケアの方法を変えていきます。

 

カサカサしたフケの対策法

ます、フケがカサカサしている場合について考えてみましょう。乾燥しているフケが出ている場合は、頭皮が乾燥していますので、保湿を心掛けて下さい。シャンプーを1日2回している人とか、かなり強いシャンプーを使っている人は、必要な皮脂まで取っている可能性がありますので要注意です。洗髪後の頭皮ケアをするなどして、乾燥を防ぎ育毛を進めていきます。

 

湿ったフケの対策法

湿っているフケが出ている人はどうすればいいでしょうか。そうゆうタイプの人は、脂漏性湿疹になっている可能性がありますので、皮膚科で治療をすることにより、育毛を進められます。病院に行く暇がないという人は、まず脂っこい食事を控えましょう。また、髪をしっかりと洗うようにして、皮脂を落とすことを心掛けていきましょう。そうすることで、適切な育毛ケアができるようになります。

 

フケのタイプによって自分の頭皮がどのような状態なのかということを判断できるので正常な頭皮環境に戻して育毛に取り組んでいきましょう。

 

 - 育毛方法 フケ