AGAの薄毛短髪でもコンディショナーは使った方がいいの？
以前髪が長い時期は頻繁にシャンプー後には、良いコンディショナーを使っていたりしましたが、AGAの薄毛に悩み始めてからさっぱり使わなくなりました。
これがさらに薄毛への悪化をもたらしたかどうかは分かりませんが、薄毛で悩んでいる人って恐らく僕と同じようにシャンプーだけしかしない人も多いかと思います。
しかし、薄毛に悩んでいる人にもコンディショナーにはメリットもデメリットも両方あるようです。
薄毛（ハゲ）がコンディショナーを使うデメリット
コンディショナーは毛穴に詰まりやすいから、下手するとさらに薄毛が進行して悪化する。
なので、ハゲに悩んでいる人は、コンディショナーの使用はしない方が良いという意見もあります。
特に、しっかり洗い流し残りが多い流すのが下手な人はコンディショナーの使用は止めた方が良いようです。
薄毛（ハゲ）がコンディショナーを使うメリット
コンディショナーを使う事で、頭皮に正常な油分が保護され過剰な頭皮の皮脂（AGAの原因）を抑える事ができ育毛にも良い。
実際に薄毛の方で、コンディショナーを使い始めて過剰な皮脂が抑えられたという効果を感じている人も多いようです。
以前、ホホバオイルは頭皮の油分の正常化の目的で試したことがあるのですが、コンディショナーの代わりに使う事もいいようですね。
ホホバオイルを使った育毛法には、シャンプー後にお湯を張った桶に２滴くらいホホバオイルを溶かして頭皮を濯ぐと良いようです。
中にはオリーブオイルを使っている人もいるようですが、ホホバオイルの方が髪や頭皮に有効な感じがしますが効果はどうなんでしょう？
オリーブオイルの権威である「速水もこみち」さんに聞いてみたいですね（笑）
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今使ってる俺流発毛アイテム
①飲み薬：デュタプロス(デュタステリド)
今はフィナステリド系のプロペシアは一旦やめて、それより広いAGAへの効果が望めるデュタステリド系を使っている。デュタステリドといえば、ザガーロなどが国内でもやっとクリニックなどで処方認可されるようになったが、このジェネリックタイプの「デュタプロス」が一番安くて気に入っている。服用してから1年くらいだが、頭頂部にもM字と側頭部の間くらいがだいぶ発毛開始し、触るとジョリジョリする（強く太い毛）が生えてきている。
②塗り薬：ポラリスNR-11(ミノキシジル)
ポラリスはNR07から全て使ってきたけど、今は最新のNR-11を使い続けている。このポラリスNR11の大きな特徴は、ミノキシジルだけでなくフィナステリドやアルフォトラジオールも配合されている点だ。さらに、発毛成分が少しずつ時間差で浸透していく技術（Liposphere technology）により、ミノキシジルが持続的に頭皮奥へと徐々に吸収されていくため発毛効果が最大限発揮される。かれこれ2年くらいお世話になっているお気に入りのミノキシジル育毛剤だ。
値段はミノキシジル育毛剤としてはちょっと高めだが、一番発毛に欠かせない極めて成分なので、安いミノキシジルは使わずこれだけは拘って使っている。
③シャンプー：ニナゾルシャンプー（ケトコナゾール）
育毛系のシャンプーはこれまで１５種類くらい試したけど、どれも体感できるものではなかった。しかし、その中でニナゾルシャンプーだけはすぐに頭皮への効果を感じ3年程お世話になっている。これまでシャンプーで頭皮の違いを感じたことがなければ、この抗真菌成分のケトコナゾールを2%配合の薬用シャンプーを是非試してみてほしい。ただし、ニナゾルシャンプーは皮脂を落とす洗浄力がかなり強力なので、週１〜２回の使用が良い。脂ギッシュな頭皮の薄毛タイプであれば、このシャンプーの皮脂抑制作用の威力にきっとビックリするはずだ！
ポラリスNR11も合わせて使うなら、こちらのセットのポラリスNR-11・1本 + フィンペシア1mg30錠1箱 + ニナゾルシャンプー1本 + L-リジンプラス1600mg250錠1本がお得だ。