俺の自己発毛法

ミノキシジルやデュタステリド発毛剤による育毛方法

禁煙効果が大きく実感できるのは顔や髪の若返り?

禁煙 若返り

老化が加速した恐怖のスモーカーズ・フェイス!禁煙効果を実感するのは顔や髪だと言われています。

なぜなら、喫煙者はスモーカーズ・フェイスと呼ばれる独特の“老け顔”になっているからです。

煙草を止めることで徐々に実年齢に近い見た目に戻り、若返ったような印象を与えます。煙草の健康被害は周知の事実ですが、皮膚の老化を加速させることも分かっています。

女性なら光老化と呼ばれる紫外線被害の恐ろしさをよくご存知かも知れませんが、煙草も皮膚を急激に老けさせてしまいます。

「乾燥肌だから」とシワの多さを肌質のせいと決めつけ諦める前に、喫煙者は煙草の害を疑うべきです。

見た目年齢を一気に上昇させる上、メイクでも誤魔化しにくい深く刻まれたほうれい線、上唇のシワは長年の喫煙習慣の影響かも知れません。

顔は上から下に垂れ下がり、上まぶたと下まぶたがたるむことで、若い頃よりも目が小さく細くなり、いつの間にか別人のような顔つきになっていることも珍しくありません。

顔色全体も悪くなりますし、特にまぶたや歯茎は黒ずみやすいので病的な印象を与えます。

ニコチン以外の老け顔要因

煙草を吸い続けることで一気に見た目年齢が上昇してしまうのは、ニコチンだけが原因ではありません。

ニコチンは美肌に欠かせないハリ、潤い、透明感、艶を失わせる老け顔の元凶物質ですが、活性酵素や皮膚の色素沈着を引き起こすヤニの影響も軽く見ることはできません。

ビタミンCも大量に消費されるせいでシミも増えます。皮膚の結合組織がガタガタに破壊され、真皮層のコラーゲンやエラスチンの生産力が低下しているせいで、喫煙者は傷の治りも遅いと言われます。

こういった美肌の天敵を絶てば、次第に健康的な肌色も蘇り禁煙効果を実感することができる筈です。

薄毛の原因は煙草だった?!

「地肌が見える・・・」と薄毛の問題に悩む男女の間で見直されている対策が、禁煙です。喫煙者にしかできない薄毛対策ですが、実は煙草は髪の毛に強い影響を与えています。

科学的にも喫煙者は煙草を吸い始める前よりも髪の量が少なくなることが証明されていますから、髪を増やしたい喫煙者は今すぐ禁煙しましょう。

煙草を吸うと、髪の毛のタンパク成分、ケラチンの中のアミノ酸、メチオニンが大量に消費されてしまいます

煙草を吸い続ける限り、髪は慢性的に栄養不足に陥ってしまい、細くなり抜けやすくなると言うわけです。

栄養が乏しい環境では新しい髪も生えにくくなり、薄毛問題はどんどん進行していくことになります。

喫煙によって頭皮の毛細血管が縮まり、血の巡りが悪くなることも薄毛になりやすい原因の1つです。

禁煙後、即髪の毛がふさふさになるわけではありませんが、煙草が原因の抜け毛はストップする筈ですし、パサパサした髪に艶が戻ることで見た目も随分変わる筈です。

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今使ってる俺流発毛アイテム

①飲み薬:デュタプロス(デュタステリド)

今はフィナステリド系のプロペシアは一旦やめて、それより広いAGAへの効果が望めるデュタステリド系を使っている。デュタステリドといえば、ザガーロなどが国内でもやっとクリニックなどで処方認可されるようになったが、このジェネリックタイプの「デュタプロス」が一番安くて気に入っている。服用してから1年くらいだが、頭頂部にもM字と側頭部の間くらいがだいぶ発毛開始し、触るとジョリジョリする(強く太い毛)が生えてきている。

 

②塗り薬:ポラリスNR-11(ミノキシジル)

ポラリスはNR07から全て使ってきたけど、今は最新のNR-11を使い続けている。このポラリスNR11の大きな特徴は、ミノキシジルだけでなくフィナステリドやアルフォトラジオールも配合されている点だ。さらに、発毛成分が少しずつ時間差で浸透していく技術(Liposphere technology)により、ミノキシジルが持続的に頭皮奥へと徐々に吸収されていくため発毛効果が最大限発揮される。かれこれ2年くらいお世話になっているお気に入りのミノキシジル育毛剤だ。

値段はミノキシジル育毛剤としてはちょっと高めだが、一番発毛に欠かせない極めて成分なので、安いミノキシジルは使わずこれだけは拘って使っている。

③シャンプー:ニナゾルシャンプー(ケトコナゾール)

育毛系のシャンプーはこれまで15種類くらい試したけど、どれも体感できるものではなかった。しかし、その中でニナゾルシャンプーだけはすぐに頭皮への効果を感じ3年程お世話になっている。これまでシャンプーで頭皮の違いを感じたことがなければ、この抗真菌成分のケトコナゾールを2%配合の薬用シャンプーを是非試してみてほしい。ただし、ニナゾルシャンプーは皮脂を落とす洗浄力がかなり強力なので、週1〜2回の使用が良い。脂ギッシュな頭皮の薄毛タイプであれば、このシャンプーの皮脂抑制作用の威力にきっとビックリするはずだ!

      2016/05/03

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