チャンピックス禁煙開始１０日目に突入！！

禁煙生活を開始して１０日が経過しましたが、４日目くらいからタバコを吸いたいという衝動が弱くなってきました。。。

恐らくニコチンのレセプター（受容体）をブロックしてくれている効果なんだと思いますが、あまりの効果に副作用が怖い気もしますが、今のところ気になる副作用は全くありません。

で、３日目〜１週間目までは取説通り普通に喫煙して問題ないから吸ってようと考えていたのですが、日を追う毎に喫煙量が下がっています。

しかもタバコの味がなぜか何を吸っても美味しくないんです。最近はLARKだったのですが、最後だし思い出したようにメビウスやマルボロを購入してみたもののどれも美味しくないんです＾＾；

でも、興味からメンソールはどうなんだろって考え、昔数年吸っていた懐かしのマルメンライトを購入してメンソールを試してみましたがこれも結局美味しくないんです。。。

結構な銘柄を購入したのですが、どれも１，2本しか吸っていません。。。別に我慢しているわけでもなくあまり吸いたくならないんですよね＾＾

もしタバコを吸っても自分を許す

吸いたくなったらどうしようとか喫煙の恐怖心は捨てて、もし吸いたくなったら１本吸うくらいは自分を許すくらいの覚悟で禁煙を続けていきたいと思います。

絶対に吸わないとか考えている程吸いたくなっちゃいそうですし、そういった思考法だともし１本でも吸ったら禁煙に失敗したということで完全に喫煙を復活しちゃいそうですし。。。

現状は自然に止めれそうな感じですが、チャンピックスを2ヶ月程度は続けるのが定番のようですし、今までの喫煙習慣はそんなに簡単に抜けないとも思うので、気長にチャンピックスを飲み続けていきます。

また、チャンピックススタータパックの2週間分が終わった頃に禁煙の途中経過を書きますね。

禁煙で私が使っているチャンピックススターターパックのセット（2ヶ月分）はこちらです。

チャンピックススターターパック+チャンピックス（Champix）1mg28錠1箱

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