夏は要注意！？育毛剤よりも大事なシャンプー時の「すすぎ方」
7月に入り梅雨って感じですが、これから抜け毛や脱毛が増える時期ですね＾＾；
この季節は自然現象で抜け毛が他の季節よりも増えやすかったりするので、リアップなどのミノキシジルの育毛剤の育毛効果ないなんて判断するのは危険ですよ。
継続してミノキシジルの育毛をしていても、増える時期と退化する時期があるのが自然ですし、短期間での即効性も弱いので継続して長期的な期間で育毛状態をチェックした方がいいと思います。
というわけで、育毛はメンタル的なことも重要な気もしています。短期間ですぐに発毛できるのが理想ですが、そんな方法は高額な自毛植毛でも無理ですし。
最近は、気温も新陳代謝もあがり、その分、頭皮の汗や皮脂も増える時期で頭皮の衛生状態も気をつけなければいけない時期です。
特に、風呂に入ってシャンプーのすすぎ不足には注意したいところです。強いシャンプーで皮脂の洗い過ぎはダメですが、シャンプーの濯ぎ不足は気をつけるべきかと。
シャンプーの成分が頭皮に残っていたりすると、その後のミノキシジル系の育毛剤などを使っても成分が混ざったりなんらかの化学反応による副産物で育毛効果がなくなったりする可能性もあると思います。
髪の毛はすすぎ不足になりにくいと思いますが、頭頂部などの頭皮のシャンプーのすすぎは頭皮をマッサージしながら念入りにやった方がいいと思います。
私は、洗髪後にはドライヤーの冷風で頭皮を乾かしてから、ミノキシジル育毛剤（最近はポラリスNR11）を頭皮に塗布して軽くマッサージする感じで使っています＾＾
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今使ってる俺流発毛アイテム
①飲み薬：デュタプロス(デュタステリド)
今はフィナステリド系のプロペシアは一旦やめて、それより広いAGAへの効果が望めるデュタステリド系を使っている。デュタステリドといえば、ザガーロなどが国内でもやっとクリニックなどで処方認可されるようになったが、このジェネリックタイプの「デュタプロス」が一番安くて気に入っている。服用してから1年くらいだが、頭頂部にもM字と側頭部の間くらいがだいぶ発毛開始し、触るとジョリジョリする（強く太い毛）が生えてきている。
②塗り薬：ポラリスNR-11(ミノキシジル)
ポラリスはNR07から全て使ってきたけど、今は最新のNR-11を使い続けている。このポラリスNR11の大きな特徴は、ミノキシジルだけでなくフィナステリドやアルフォトラジオールも配合されている点だ。さらに、発毛成分が少しずつ時間差で浸透していく技術（Liposphere technology）により、ミノキシジルが持続的に頭皮奥へと徐々に吸収されていくため発毛効果が最大限発揮される。かれこれ2年くらいお世話になっているお気に入りのミノキシジル育毛剤だ。
値段はミノキシジル育毛剤としてはちょっと高めだが、一番発毛に欠かせない極めて成分なので、安いミノキシジルは使わずこれだけは拘って使っている。
③シャンプー：ニナゾルシャンプー（ケトコナゾール）
育毛系のシャンプーはこれまで１５種類くらい試したけど、どれも体感できるものではなかった。しかし、その中でニナゾルシャンプーだけはすぐに頭皮への効果を感じ3年程お世話になっている。これまでシャンプーで頭皮の違いを感じたことがなければ、この抗真菌成分のケトコナゾールを2%配合の薬用シャンプーを是非試してみてほしい。ただし、ニナゾルシャンプーは皮脂を落とす洗浄力がかなり強力なので、週１〜２回の使用が良い。脂ギッシュな頭皮の薄毛タイプであれば、このシャンプーの皮脂抑制作用の威力にきっとビックリするはずだ！
ポラリスNR11も合わせて使うなら、こちらのセットのポラリスNR-11・1本 + フィンペシア1mg30錠1箱 + ニナゾルシャンプー1本 + L-リジンプラス1600mg250錠1本がお得だ。