寝る前に育毛剤を塗布するのが効果的な２つの理由とは？
育毛剤はどのタイミングでつけていいのか分からないという人がいますが、基本的には頭皮が清潔になっている時に使用するのがいいでしょう。
お風呂に入って、寝る前につける人が多いと思いますが、しっかりと髪を乾かした後であればそれで問題ないでしょう。
しかし、寝る前といっても寝る直前につけてしまうと、育毛剤が肌に浸透する前に枕についてしまうということが考えられます。
寝る直前ではなくて、就寝する少し前に育毛剤を使用するのがおすすめ
そもそも、どのタイミングで育毛剤を使用したら良いかということは説明書にほとんどの場合書いてありますので、育毛剤を買ったなら説明書を読むという習慣をつけましょう。
高いお金を払って購入しているわけですから、正しく使用することによって、発毛を促していきましょう。
育毛剤塗布ついでに頭皮マッサージも効果的
できれば、育毛剤をつけた後は頭皮マッサージを行うことによって血流を良くすることができます。頭皮の血流が良くなるだけではなくて、リラックス効果がありますので、睡眠の質も向上します。
育毛剤をつけたら、頭皮マッサージもセットで行うということを習慣にしましょう。頭皮に傷がつくような強い揉み方ではなくて、心地よいなと感じる程度の力で、マッサージを行うのがポイントです。
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今使ってる俺流発毛アイテム
①飲み薬：デュタプロス(デュタステリド)
今はフィナステリド系のプロペシアは一旦やめて、それより広いAGAへの効果が望めるデュタステリド系を使っている。デュタステリドといえば、ザガーロなどが国内でもやっとクリニックなどで処方認可されるようになったが、このジェネリックタイプの「デュタプロス」が一番安くて気に入っている。服用してから1年くらいだが、頭頂部にもM字と側頭部の間くらいがだいぶ発毛開始し、触るとジョリジョリする（強く太い毛）が生えてきている。
②塗り薬：ポラリスNR-11(ミノキシジル)
ポラリスはNR07から全て使ってきたけど、今は最新のNR-11を使い続けている。このポラリスNR11の大きな特徴は、ミノキシジルだけでなくフィナステリドやアルフォトラジオールも配合されている点だ。さらに、発毛成分が少しずつ時間差で浸透していく技術（Liposphere technology）により、ミノキシジルが持続的に頭皮奥へと徐々に吸収されていくため発毛効果が最大限発揮される。かれこれ2年くらいお世話になっているお気に入りのミノキシジル育毛剤だ。
値段はミノキシジル育毛剤としてはちょっと高めだが、一番発毛に欠かせない極めて成分なので、安いミノキシジルは使わずこれだけは拘って使っている。
③シャンプー：ニナゾルシャンプー（ケトコナゾール）
育毛系のシャンプーはこれまで１５種類くらい試したけど、どれも体感できるものではなかった。しかし、その中でニナゾルシャンプーだけはすぐに頭皮への効果を感じ3年程お世話になっている。これまでシャンプーで頭皮の違いを感じたことがなければ、この抗真菌成分のケトコナゾールを2%配合の薬用シャンプーを是非試してみてほしい。ただし、ニナゾルシャンプーは皮脂を落とす洗浄力がかなり強力なので、週１〜２回の使用が良い。脂ギッシュな頭皮の薄毛タイプであれば、このシャンプーの皮脂抑制作用の威力にきっとビックリするはずだ！
ポラリスNR11も合わせて使うなら、こちらのセットのポラリスNR-11・1本 + フィンペシア1mg30錠1箱 + ニナゾルシャンプー1本 + L-リジンプラス1600mg250錠1本がお得だ。
2016/05/05